Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 100,46g | Białk: 131,70g | Węglo: 49,14g.
Śniadanie: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Chicken Wood Smoked Rashers, Fried Egg with Fat, Kiri Medium Fat Cream Cheese, Black Olives, Mixed Salad Greens, Blueberries, Primal Naked Whey (Unflavoured), Woolworths Banana, Woolworths Strawberries, Jemz Coconut Cream. Lunch: Avocado Vegetable Oil, BOS Sugar Free Ice Tea, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Kiri Medium Fat Cream Cheese, Woolworths Hass Avocado, Green Olives, Mixed Salad Greens, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FocussedNinja
|