Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 49,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 112,41g | Białk: 54,53g | Węglo: 54,38g.
Śniadanie: Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Яйцо Всмятку. Obiad: GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Przekąski/Inne: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|