Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 48,43g | Białk: 63,48g | Węglo: 132,98g.
Śniadanie: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Папа Может Ветчина из Свинины, Сарафаново Сметана 10% , Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Макфа Вареные Макароны, Красная Цена Сыр Российский 50%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Confectum Зефир Жевательный, Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|