Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 42,79g | Białk: 81,38g | Węglo: 0,00g.
Lunch: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Frango Assado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|