Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 83,19g | Białk: 72,73g | Węglo: 237,11g.
Śniadanie: Notco Not Milk Semi, Nespresso Café, Água com Limão. Lunch: McDonald's McChicken, McDonald's Batata Frita Média. Obiad: Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza Doce, Pizza de Queijo (36 cm). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|