Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 45,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
805 kcal
|
Tłusz: 25,50g | Białk: 102,50g | Węglo: 7,00g.
Śniadanie: Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Great Value Lower Sodium Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|