Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 78,57g | Białk: 74,51g | Węglo: 141,30g.
Śniadanie: Лэнд Греча Отварная , Revive Banana Nut Super Oats. Lunch: Nature's Path Cacao Superfood Oatmeal, Nature's Path Creamy Coconut Superfood Oatmeal, Golden Egg Just Egg Whites. Obiad: Магнит Салат Овощной , Baked or Broiled Salmon, Ideal Масло Оливковое, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|