Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 60,29g | Białk: 91,42g | Węglo: 97,58g.
Śniadanie: Uovo, Schär Cereale del Mastro Panettiere, Zucchero, Latte di Soia, Vallè Burro di Soia. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Lenticchie Cotte. Obiad: Zucchine Grigliate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelle d'alfonso
|