Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2458 kcal
|
Tłusz: 90,44g | Białk: 109,88g | Węglo: 304,85g.
Śniadanie: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Keju. Lunch: Bubur Kacang Hijau, Tempe Mendoan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Dancow Fortigro Vanilla, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aprilibrahim224
|