Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 28,41g | Białk: 124,07g | Węglo: 42,78g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Оливковое Масло, Грибы, Тофу, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Куриное Филе. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Творожок 0%, Шампиньоны, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nailaptohorova0502
|