Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 54,36g | Białk: 63,85g | Węglo: 203,89g.
Śniadanie: Picard Gâteau d'anniversaire au Chocolat, Heudebert Biscottes Forme +, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture Rhubarbe. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Grenades sans Sucres Ajoutés , Florette Feuille de Chêne, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Lidl Reblochon , Saint Alby Allumettes de Poulet, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Taillefine Mousse au Chocolat, Taillefine Mousse au Chocolat, Freshona Haricots Blancs à la Sauce Tomate, Petitjean Quenelles de Brochet Sauce Nantua. Przekąski/Inne: Kinder Délice. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|