Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 48,74g | Białk: 42,57g | Węglo: 125,61g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Конти Конфеты Mone, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. Lunch: Конти Конфеты Mone, Кофе с Молоком, Дэмка Котлеты Домашние. Obiad: Bud Пиво Светлое, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 1%, Хлеб 8 Злаков, Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|