Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2551 kcal
|
Tłusz: 76,47g | Białk: 124,61g | Węglo: 324,64g.
Śniadanie: Arachidi Pralinate, Cookies pistacchio e cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bulk Powders Burro di Nocciole (Ago), Castel Food Gallette di Mais con Semi di Chia. Lunch: Morato American Sandwich, Orata, Purè di Patate. Obiad: Conad Latte Scremato UHT, Eurospin Arachidi Tostate, Beretta Pancetta Dolce, Bioitalia Fagioli Cannellini Biologici, Voiello Penne Rigate. Przekąski/Inne: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Motta Marrons Glacé. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|