Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 66,60g | Białk: 96,76g | Węglo: 97,21g.
Śniadanie: Магнит Банан, Atech Nutrition Протеин, Гарнец Рисовая Мука, Перекресток Яйцо Куриное, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Винегрет, Гречка Отварная. Obiad: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|