Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2799 kcal
|
Tłusz: 82,52g | Białk: 146,13g | Węglo: 356,60g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Casino Mélange Fruits Rouges. Lunch: Patate Douce, Vahiné Amande en Poudre, Tomates, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché, Ducros Curry Poudre, Mâche, Curcuma, Salade Verte. Obiad: Ducros Curry Poudre, Alesto Amandes de Californie, Freshona Légumes Vapeur (Carottes, Brocolis, Maïs), Golden Sun Riz Basmati, Belkake Cacao, Grillon d'Or Riz Soufflé, Casino Mélange Fruits Rouges, Grillon d'or Flakes, Casino Chocolat 95%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Belkake Cacao, Envia Fromage Blanc 2,9%, Casino Mélange Fruits Rouges. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|