Dziennik elenamodica, 02 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
68,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 68,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2020:
609 kcal Tłusz: 12,68g | Białk: 34,76g | Węglo: 92,91g.   Śniadanie: Milk Kefir Fragole e Fragoline di Bosco. Lunch: Conad Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Obiad: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista. Przekąski/Inne: Mandorle, Pere. więcej...
1387 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elenamodica


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.