Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 47,06g | Białk: 66,10g | Węglo: 130,77g.
Śniadanie: Chef Select Gnocchi Tomate & Mozzarella , Bauer's Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen , Deluxe Prosciutto Crudo. Lunch: Makkaroni oder Nudeln mit Käse (Verpackte Mischung mit Käsesoße). Obiad: Gebratenes Schweinekotelett, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|