Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2135 kcal
|
Tłusz: 81,41g | Białk: 73,11g | Węglo: 279,59g.
Śniadanie: Starbucks Filtre Kahve (Grande), Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Sütaş Muzlu Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Obiad: Eker Kefir, Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy). Przekąski/Inne: Acıbadem Kurabiyesi, Mandalina. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Edip Kamacı
|