|
Severim böyle başlangıçları 🤠👻💪
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 114,79g | Białk: 90,75g | Węglo: 20,98g.
Obiad: Yumurta, Tereyağı, Zeytinyağı, Aknaz Cheddar Peyniri, Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Sarı Dolmalık Biber, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Soğanlar, Bahçıvan Labne, Superfresh Ispanak, Mantar, Antrikot. więcej...
|
|
2543 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
1 do 20 z 33
 Komentarze
02 gru 20 przez użytkownika: nurr_e
|
Hani baklavalar şekerpareye dönmüştü 😂 dönmemiş işte 🦾🦾
02 gru 20 przez użytkownika: gulcan112
|
02 gru 20 przez użytkownika: benbengi
|
Eyvallah nur 🤠 bir dilim pizzayı hak etmedim mi ince dilim 😏
02 gru 20 przez użytkownika: hakay_
|
Üstüne şerbet döktük diyelim 🤠
02 gru 20 przez użytkownika: hakay_
|
💪💪 Sensengi teşekkürler 15.05 🤠
02 gru 20 przez użytkownika: hakay_
|
Hakay hadi bir dilimde benden olsun seni mi kırca allasen 😏
02 gru 20 przez użytkownika: nurr_e
|
Bizde tam tersi oluyor 😊😊😊 Tebrikler 👍🏻
02 gru 20 przez użytkownika: ❤️KendiniSev16❤️
|
Nur ne kadan da iyi niyetlisin 🤠🤗 teşekkürler
02 gru 20 przez użytkownika: hakay_
|
Özlem yanlış giden ne var acaba? Hareket berekettir 🤠
02 gru 20 przez użytkownika: hakay_
|
Arada böyle olabiliyorum hakay 😏
02 gru 20 przez użytkownika: nurr_e
|
Bilmiyorum kilo alıp alıp dönüyorum ben buraya herkes gibi sen tersini yapmışsın o yüzden tebrik ettim
02 gru 20 przez użytkownika: ❤️KendiniSev16❤️
|
@nur arada olması daha da iyi 🤠👻
02 gru 20 przez użytkownika: hakay_
|
Tüm ricalar benden olsun o halde @özlem 🤠
02 gru 20 przez użytkownika: hakay_
|
02 gru 20 przez użytkownika: nurr_e
|
02 gru 20 przez użytkownika: eylos58
|
02 gru 20 przez użytkownika: hakay_
|
Tebrik ederim Hakay ne iyi yapmışsın yaz içinde bende tam istediğim kiloya ulaşıp buraya foto attım sonra herşey ters döndü yine
02 gru 20 przez użytkownika: sayina55
|
Genç değildik ama biz de çok eridik 😂😂😂
02 gru 20 przez użytkownika: eylos58
|
Dedi baklavalar olmuş şekerpare
Dedim nasıl yaptın göz göre göre
Yokluğumuzdan dertlenmiş de yemiş meğer
Gülcan der; biz yardım ederiz yağların hepsi gider
Yoo yoooo yoooo 👩🏻🌾
02 gru 20 przez użytkownika: gulcan112
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|