Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 41,74g | Białk: 34,79g | Węglo: 155,92g.
Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Salada de Folhas. Obiad: Batavo Iogurte Grego Original, Banana Prata, Manteiga de Amendoim, Granola, Suco de Laranja Natural. Przekąski/Inne: Cheesecake. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annamarthavf
|