Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 39,81g | Białk: 127,71g | Węglo: 174,61g.
Śniadanie: Morrisons Cottage Cheese, Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Перекресток Брокколи, Butterscotch Brownie, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Egg White, Morrisons Cottage Cheese, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Asda Lighter Grated Cheese, Cauliflower. więcej...
|
stała waga
|
|
|