Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 52,75g | Białk: 48,90g | Węglo: 191,33g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Integral, Melão, Café com Açúcar, Queijo Minas. Lunch: Salada de Folhas, Banana Nanica, Sadia Almôndegas de Carne , Tio João Arroz Branco. Obiad: Brahma Cerveja, Banana Nanica, Sadia Almôndegas de Carne . Przekąski/Inne: Sorvetes de Chocolate, Schar Torradas de Pão, Café com Açúcar, Queijo Branco. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|