Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 18,32g | Białk: 50,54g | Węglo: 147,08g.
Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Patty King Jamaican Style Beef Patties. Obiad: White Bread (Home Recipe or Bakery), Cooked Broccoli (from Frozen), Rice A Roni Fried Rice , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|