Dziennik AuntRainey, 02 gru 20

Maybe a tad bit dehydrated?
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2020:
1580 kcal Tłusz: 63,56g | Białk: 56,93g | Węglo: 200,38g.   Śniadanie: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Quaker Quick Grits. Lunch: Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage Patty, Simply Nature Super Seed Seeded Bread, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Ketchup , Roasted Potato. Obiad: Sugar, Golden Foods Corn Flakes. Przekąski/Inne: McDonald's Ice Cream Cone, La Fe Caramel Flan, Silk Pure Almond Milk - Original, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AuntRainey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.