Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 50,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 47,68g | Białk: 70,76g | Węglo: 53,60g.
Lunch: Hemmer Mostarda Amarela, Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido, Purê de Batata Doce, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Patinho Grelhado. Obiad: Abobrinha Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Coração de Frango. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|