Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 55,53g | Białk: 58,63g | Węglo: 148,88g.
Śniadanie: Шампиньоны Гриль, Бахрушин Сервелат Швейцарский, Батон, Кофе с Молоком. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: KDV Nut Story, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Przekąski/Inne: Ананасовый Сок, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|