Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
532 kcal
|
Tłusz: 13,53g | Białk: 50,87g | Węglo: 55,04g.
Śniadanie: Pumpernickel Pane, Caffè (Espresso), Pompelmo. Lunch: Melone, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Salmone. Obiad: Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Lonza di Maiale (Filetto). Przekąski/Inne: Carote, Sedano. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiarettabenaglia77
|