Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 103,37g | Białk: 70,60g | Węglo: 185,37g.
Śniadanie: Кухмастер Печенье, Можгасыр Сыр Колбасный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Салат из Свеклы с Майонезом. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Roshen Карамель Шипучка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Морковный Сок, Шоколадница Эклер Шоколадный, Сдобри Майонез Провансаль, Оливье без Майонеза. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
02 gru 20 przez użytkownika: 5ggxfgy6cc57
|
|
|