Dziennik ErdbeerElfe, 02 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
69,3 kg Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2020:
1502 kcal Tłusz: 61,51g | Białk: 71,30g | Węglo: 171,19g.   Śniadanie: Büsch Weckmann mit Rosinen, Lätta Halbfettmargarine, Radieschen, Kirschtomaten, Leerdammer Leger, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Lunch: Corny Free Schoko (20g), Banane, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Obiad: Gewöhnlicher Feldsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kühne Apfel Rotkohl, Knorr Sauce Pur Bratensauce, Honig, Cucina Balsamico Creme, Deluxe Barbarie Entenbrustfilet, Kartoffelgratin. Przekąski/Inne: Raffaello Raffaello. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ErdbeerElfe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.