Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 60,58g | Białk: 49,92g | Węglo: 104,82g.
Śniadanie: Kiwi, Pain Complet, Boursin Ail et Fines Herbes. Lunch: Chou Rouge, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Le Césarin Chorizo Doux , Choucroute Cuite. Obiad: Lidl Chocolat Blanc, Olives, Auchan Huile de Noix, Betteraves, Delisse Fromage Blanc 3%, Materne Confipote Framboise. Przekąski/Inne: Sardines à l'Huile (en Conserve), Pain Complet, Lidl Chocolat Blanc. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|