Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 93,05g | Białk: 99,68g | Węglo: 35,43g.
Śniadanie: Петмол Сливки 33%, Сырники 9%Проня. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Семечек Стакан Семечки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Говядина Отварная. Obiad: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Подсолнечное Масло, Яйцо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|