Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 52,03g | Białk: 62,02g | Węglo: 73,10g.
Śniadanie: Bionova Кокосовый Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Маасдам, Вологодское Лето Молоко 4%. Lunch: Экопродукт Джем Абрикосовый, Творог 9%. Obiad: Chester's Сидр Вишнёвый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Белая Дача Рукола, Семга Слабосоленая, Красные Помидоры, Valio Творожный Сыр Сливочный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|