Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 61,58g | Białk: 87,37g | Węglo: 198,56g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сервелат, Батон. Lunch: Рахат Мармелад на Желатине, Белый Город Молоко 2,5%, Эмиль Ряженка, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Пирог с Капустой. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|