Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
489 kcal
|
Tłusz: 16,93g | Białk: 51,56g | Węglo: 34,22g.
Śniadanie: Croissant. Lunch: Balsamico, Rucola , Landjunker Rinderhüftsteaks, Spargel (Roh, Gefroren). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|