Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 52,23g | Białk: 64,51g | Węglo: 152,92g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сода, Подсолнечное Масло, Сахарный Песок, Макфа Пшеничная Мука, Свитлогорье Молоко 3,2%, Клубника. Lunch: Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Твердый Знак Макаронные Изделия из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Красная Икра Фарш из Нерки, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: Банан, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Конти Золотая Лилия. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|