Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2013
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 56,06g | Białk: 76,25g | Węglo: 201,83g.
Śniadanie: Bio Sonne Bio-Reiswaffeln, Plums, Coffee, Sugar. Lunch: Plums, REWE Bio Weizenvollkorntoastbrot, Ja! Deutscher Gouda, Böklunder Schinken Hauchzart, Gebacken. Obiad: Noodles, Broccoli, Pork Loin (Tenderloin), Light Butter (Stick with Salt). Przekąski/Inne: Aldi Bio Hafer Cookies, Coffee, Weihenstephan Bio Frischmilch 1,5 % Fett, Babybel Mini Babybel Absolut Light. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenglish2003
|