Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 73,10g | Białk: 100,78g | Węglo: 108,75g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Lunch: Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Obiad: Сыр Фета, Смешанные Овощи (Замороженные), Пангасиус. Przekąski/Inne: Bombbar Фисташка. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|