|
Hij gaat lekker :-)
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 63,06g | Białk: 86,43g | Węglo: 152,45g.
Śniadanie: AH Gegrild Buikspek, Bruine Boterham, Appelsientje Halfzoet Sinaasappel, Cappuccino. Lunch: Omelet of Roerei, Fuji Appels, Bruine Boterham. Obiad: Conimex Ketjap Manis, Kippendij (Gekookt, Geroosterd), Jumbo Bami-/Nasigroenten, Knorr Mix Voor Nasi, Bloemkoolrijst, Verstegen Satesaus. Przekąski/Inne: Cappuccino, Klene Puur Zoet. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|