Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 52,18g | Białk: 71,19g | Węglo: 181,77g.
Lunch: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano Dop, Elle & Vire Crème Légère de Normandie , Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori, Panzani Torti. Obiad: Lustucru Gnocchi à Poêler, Vico Croûtons Nature, Knorr Soupe au Potiron. Przekąski/Inne: Banane, Sainte Lucie Pépites de Chocolat Noir, Carrefour Bio Amandes Décortiquées, Danone Jockey Onctueux et Doux. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|