Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 49 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 52,82g | Białk: 50,78g | Węglo: 82,01g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Свекла, Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Свежая Капуста. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Суп Овощной. Obiad: Вкусные Консервы Печень Трески, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. Przekąski/Inne: Молочный Мир Кефир 3,5%, Магнит Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|