Dziennik Jean20202, 03 gru 20

Profil Jean20202 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020

90,8 kg Do tej pory straciłeś: 27,3 kg. Wciąż do stracenia: 15,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2020:

1209 kcal

Tłusz: 42,70g | Białk: 82,19g | Węglo: 119,18g. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Peixe Empanado Frito. Obiad: Qualitá Abacaxi em Cubos, Peito de Frango, Ovo Cozido, Canaã Goma de Tapioca. Przekąski/Inne: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Morangos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Belvita Bolacha. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🎉🎉🎉🎉

03 gru 20 przez użytkownika: Ketrin Oliveira

Obrigadoo.

03 gru 20 przez użytkownika: Jean20202


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jean20202

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jean20202, 03 gru 20

Skomentuj

Historia Wagi Jean20202