Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
109,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 37,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 43,91g | Białk: 70,60g | Węglo: 161,42g.
Śniadanie: Lavazza Кофе Qualita Oro, Campina Сливки Порционные, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Ветчина из Индейки, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 20%. Obiad: Залесский Фермер Сметана 20%, Фасолевый Суп, Лента Скумбрия Горячего Копчения . Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|