Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
519 kcal
|
Tłusz: 14,78g | Białk: 15,50g | Węglo: 82,48g.
Śniadanie: BonCabe Boncabe, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Kanzler Singles Hot, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Choco Delight, Buah Naga. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|