Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2857 kcal
|
Tłusz: 78,13g | Białk: 134,51g | Węglo: 393,19g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . Lunch: Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata, Voiello Penne Rigate. Obiad: Eurospin Arachidi Tostate, Arachidi Pralinate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Conad Salmone Affumicato Norvegese. Przekąski/Inne: Grancereale Cereali Croccanti Classico, Muller Yogurt Cremoso Fragola Frullata, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|