Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 40,27g | Białk: 147,85g | Węglo: 157,19g.
Śniadanie: Бифилакт Биота, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Свекла Вареная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Мираторг Пельмени из Телятины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|