Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
675 kcal
|
Tłusz: 12,52g | Białk: 24,95g | Węglo: 114,46g.
Lunch: Karl Fazer Maitosuklaa, Sushi, Kaali. Obiad: HK Naudan Jauheliha 17%, Makaroni. Przekąski/Inne: Kuivattu Viikuna, Pirkka Minuuttipuuro Kaura-Mustikka-Vadelma. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|