Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 54,02g | Białk: 51,46g | Węglo: 113,42g.
Śniadanie: Гляссе, Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом, Домик в деревне Сметана 20%, Джемы и Варенья. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Натур Буфет Борщ с Мясом. Obiad: Кинто Соус Гранатовый Наршараб, НК Сити Кальмар Гриль в Соусе Терияки, Сыр Сулугуни, Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|