Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 71,91g | Białk: 78,09g | Węglo: 177,70g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Hochland Сыр Грюнландер, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном . Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Макфа Макароны Отварные, Олейна Масло Растительное , Лента Филе Бедра Индейки. Obiad: Mixbar Соленый Попкорн, Селяночка Семена Подсолнечника Жареные, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Kikkoman Соус Соевый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макфа Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Филе Бедра Индейки. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|