Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 25,01g | Białk: 25,08g | Węglo: 198,69g.
Śniadanie: Pomme, Oranges, Café, Kiwi, Bjorg Lait de Riz Nature, Granola, Mandarine, Lindt Chocolat Noir 85%. Lunch: Café, Bjorg Lait de Riz Nature, Mandarine, Tomates Cerises, Aubergines Cuites, Oranges. Obiad: Mandarine, Baguette, Président La Fondue aux 3 Fromages , Marron Glacé, Sojasun Yaourt Citron. Przekąski/Inne: Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé, Mandarine, Granola, Auchan Double Galette de Riz, Café, Lait de Riz. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|