Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mulanflower
Dziennik
15 sie 20
Dziennik mulanflower, 15 sie 20
Profil mulanflower
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
66 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
11 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 sierpnia 2020:
561 kcal
Tłusz: 23,99g | Białk: 21,17g | Węglo: 66,94g.
Śniadanie:
Tahu Goreng.
Lunch:
Mayora Teh Pucuk Harum, Mie Ayam.
więcej...
1746 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mulanflower
Zobacz Pełną Historię